Программа по снижению веса

Дата публикации: 7 / 08 / 2015
Автор: РМЦ

Самой распространенной причиной возникновения лишнего веса является превышение потребляемой пищи над ее утилизацией. Человек съедает больше, чем его организм способен переработать. Так же к причинам возникновения ожирения относится:

— наследственная предрасположенность;
— малоподвижный образ жизни;
— прием некоторых лекарств;
— недосыпание;
— превышение потребляемых калорий над энергозатратами.

Многочисленные стрессы, с которыми мы, почти ежедневно, сталкиваемся в современном мире, тоже могут приводить к увеличению массы тела. Еще в список причин можно добавить – аллергию. Ученые установили, что набор веса связан с аллергической реакцией организма на некоторые продукты. При попадании в организм аллергена идет нарушение контроля над приемом пищи и организм начинает «запасать» еду, образуя жировые отложения. В этой ситуации даже самые жесткие диеты не помогут справится с лишним весом. И важно как можно быстрее определить аллергены и исключить их.