Вакцинация — это единственный действенный способ профилактики инфекционных заболеваний. Как работает вакцинация? Когда вакцина попадает в организм, иммунная система реагирует. Запоминает и вырабатывает защиту против инфекции. В дальнейшем, иммунитет распознает знакомые антигены попадающие извне и уничтожает их. Болезнь не успевает развиваться и протекает в легкой форме. Какие бывают вакцины? Живые. В состав входят ослабленные микроорганизмы. […]
Для проведения процедуры плазмотерапии у пациента из вены берут кровь, которая помещается в специальную пробирку и обрабатывается путем центрифугирования для подготовки плазмы, обогащенной тромбоцитами. Готова к введению через 10 минут после обработки. Метод безопасен из-за отсутствия аллергический реакций и чужеродных для организма веществ. В каких случаях плазмотерапия применяется в неврологии расскажет врач — невропатолог – […]
О вреде сахара говорят многие врачи: диетологи, гастроэнтерологи. К ним присоединились и кардиологи. Почему сахар опасен для сердца и как это повлияет на диагностику? Чрезмерное употребление подсластителя изменяет работу всех органов и систем. Но мозгу нужен сахар. Как его получить рассказывает врач-кардиолог Переверзева Лиана Васильевна в новом ролике.
Физические нагрузки — это не изнурительные тренировки до седьмого пота. Это удовольствие от каждого упражнения, чувство легкости после тренировки и хорошее настроение в течении дня. Какой спорт выбрать? Йога, бег или прогулки? Решайте и начинайте уже сегодня. Врач-акушер-гинеколог Шимбарева Татьяна Анатольевна предложит варианты, которые подойдут для каждой женщины. Финальный день марафона и последний совет врачей, […]
Сердце неустанно перекачивает кровь в течении жизни. Для поддержания здоровья и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний замените вредные продукты полезными. Не исключайте из рациона любимые блюда. Чем заменить желтый сыр? Какое мясо полезно, а какое вредно и почему? Рассказывает врач-кардиолог Переверзева Лиана Васильевна. Восьмой день марафона станет еще одним шагом на пути к качественной жизни.
Ревматоидные заболевания возникают не только в старости. Для здоровья суставов включите в рацион орехи и морепродукты, соблюдайте водный баланс и займитесь физическими упражнениями. Почему это важно? Ревматолог — терапевт Исакова Елизавета Александровна расскажет в новом видео. Сегодня седьмой день марафона и мы говорим о здоровье суставов, профилактике и водном балансе. Это основоположники здорового образа жизни […]
Как говорил Авиценна: старость – это сухость. Человек на 80% состоит из воды и поддержание водного баланса важно для него. Мало пить чай или кофе в течении дня. Организму нужна чистая вода для восстановления и здорового внешнего вида. Ведь, кожа первой реагирует на дефицит и становится сухой, появляются дерматологические проблемы.
Первое, чему учат вокалиста – правильно дышать, выполняя упражнения по методике Стрельниковой. Это тренирует легкие, увеличивает их объем, учит дышать. Сегодня, врач-пульмонолог Смоляник Екатерина Юрьевна проведет практикум показывая 3 основных элемента методики. Они необходимы для профилактики заболеваний дыхательной системы и подойдут всем. Если осенне-весенний сезон не проходит без ОРВИ или бронхита — выполняйте их два […]
День 4. Дерматолог, косметолог. Солнечные лучи вредят коже. Маргарита Олеговна, расскажет о солнцезащитных кремах, как использовать и подобрать.
