Ученые провели исследования и пришли к выводу, что у будущих мам, которые заранее подготавливали свой организм к зачатию и родам, появлялись более крепкие молодые организмы, чем у беременных пускавших этот важный период жизни «на самотек». С чего начать укреплять свой организмам? — Пожалуй, со спорта! Занятие спортом является важным во все периоды: до, во время и после беременности. Спорт […]